Мы то, что мы едим. Тата Заводовская
Сооснователь бегового клуба #матчаипатчи и создатель проекта здорового питания «Мы есть», который вы можете найти в Гринвиче и на фудмаркете e-story
Тата рассказала как зародился проект «МЫ ЕСТЬ» и о планах по его развитию.
Мы поговорили о конкуренции, выгорании, хейтерах и конструктивной критике. А также как выстроить свой день так, чтобы все успевать, когда ты многодетная мама.
А также о том, что вдохновляет, заряжает и может расстроить
Главные заповеди Таты:
🌱Мы все не идеальны
🌱Кто ничего не делает тот не ошибается
🌱движение-жизнь
🌱не воспитывайте детей, воспитывайте себя
🌱слушайте свой внутренний голос
И самое главное: чем раньше вы придёте к более здоровому образу жизни, тем счастливее будет ваша старость
Подписаться на Тату Заводовскую в Инстаграм: https://instagram.com/tataweare
Подкаст «НА ЭМОЦИЯХ»: https://instagram.com/onemotions.podcast
Ведущая подкаста Мария Казанцева: https://instagram.com/mary.kazanceva_
Не забывайте оставлять комментарии и ставить звёзды. Это важно!
И это дарит положительные эмоции! А они всем очень нужны!
Спонсор выпуска Студия цветов «Розовые розы» https://instagram.com/rozovierozi_ekb
Подписывайтесь на подкаст на Apple podcasts, Яндекс Музыке и других альтернативных площадках
Сооснователь бегового клуба #матчаипатчи и создатель проекта здорового питания «Мы есть», который вы можете найти в Гринвиче и на фудмаркете e-story
Тата рассказала как зародился проект «МЫ ЕСТЬ» и о планах по его развитию.
Мы поговорили о конкуренции, выгорании, хейтерах и конструктивной критике. А также как выстроить свой день так, чтобы все успевать, когда ты многодетная мама.
А также о том, что вдохновляет, заряжает и может расстроить
Главные заповеди Таты:
🌱Мы все не идеальны
🌱Кто ничего не делает тот не ошибается
🌱движение-жизнь
🌱не воспитывайте детей, воспитывайте себя
🌱слушайте свой внутренний голос
И самое главное: чем раньше вы придёте к более здоровому образу жизни, тем счастливее будет ваша старость
Подписаться на Тату Заводовскую в Инстаграм: https://instagram.com/tataweare
Подкаст «НА ЭМОЦИЯХ»: https://instagram.com/onemotions.podcast
Ведущая подкаста Мария Казанцева: https://instagram.com/mary.kazanceva_
Не забывайте оставлять комментарии и ставить звёзды. Это важно!
И это дарит положительные эмоции! А они всем очень нужны!
Спонсор выпуска Студия цветов «Розовые розы» https://instagram.com/rozovierozi_ekb
Подписывайтесь на подкаст на Apple podcasts, Яндекс Музыке и других альтернативных площадках